Este es un pequeño clip del entrenamiento de buceo SideMount que hice con tres de mis estudiantes, Juan Carlos, Jose Luis y Francisco, vinieron a verme para refrescar y actualizar sus habilidades básicas.
Una cosa muy importante es que, como en cualquier otro deporte si no se practica se pierden habilidades y destrezas, si jugáramos a futbol bueno no pasa nada por no estar al 100% todos los días que lo practiques, pero estamos hablando de buceo, y en el buceo es imprescindible que este tipo de habilidades estén mas que al 100% ya que de ello dependerá en gran parte nuestra seguridad nuestra y de nuestro compañera/o 🙂
En esta ocasión estuvimos practicando habilidades básicas como S-drills, V-drills y varios puntos importantes a realizar para un buen control de la flotabilidad y posición del cuerpo.
Espero que te guste!
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